Por Isabel Mendoza
Playas de Rosarito, 16 de junio de 2026.— Romper el silencio ante una relación violenta es una decisión que requiere más que valentía: requiere herramientas. Silvia Sánchez, psicóloga y vicepresidenta de la Fundación Diana Miriam Hayton Sánchez A.C., describe la realidad que enfrentan muchas mujeres: “Porque como mujeres muchas veces te dedicas al hogar y de repente, aunque tú ya tenías una profesión, la sueltas por dedicarte a tu casa y qué pasa a la hora que tienes problemas con tu marido, que el marido está haciendo violencia contra ti, quieres dejarlo pero a la vez te detiene el que no sabes qué vas a hacer. Tienes un niño en cada mano y dices, me salgo de la casa y qué hago. Entonces muchas veces eso detiene a las mujeres, por eso es bien importante que ella se prepare, que retome su profesión o su oficio, o si no nosotros brindarle alguna opción. Y también algo que es muy valioso y que creo que da mucha ayuda es la terapia psicológica”.
De acuerdo con la experta, el ciclo de la violencia suele alimentarse de la falta de opciones. Por ello, la fundación no solo ofrece escucha, sino capacitación técnica para que las mujeres vuelvan a ser dueñas de su propio ingreso.
“Nosotros tenemos diferentes talleres que ayudan a las mujeres para llevarlas al fortalecimiento y sobre todo de su autoestima. Pero también talleres donde ellas aprenden algún oficio, como últimamente el taller que se hizo de decoración con globos. Vamos poniendo diferentes talleres en los que ellas pueden aprender un oficio a las que no lo tienen, para que puedan ellas hacerse de un recurso económico, porque ya sabes que es indispensable tener un ingreso para poder movernos”, explica Sánchez.
Para muchas, reconocer el abuso es el obstáculo más grande. Según la especialista, la mayoría de las mujeres que buscan ayuda inicialmente no identifican que están siendo violentadas, un patrón que dijo, está profundamente arraigado en nuestra cultura.
“Ellas van a los diferentes talleres en las que empiezan a darse cuenta de su situación, porque muchas veces no nos damos cuenta de que estamos sufriendo violencia. Es más, la mayoría que llega dice: ‘no, yo no sufro violencia’. Y una vez que ya están ahí, pasa una sesión o dos y se empiezan a dar cuenta, porque, ¿qué mujer, por el hecho de nacer mujer, por el hecho de nacer en México, no ha sufrido en algún momento violencia?”, reflexiona la vicepresidenta.
La fundación opera con un modelo de cuota de recuperación, diseñado para empoderar a la usuaria desde el inicio de su tratamiento. “En lo que respecta a la terapia individual, el precio que nos dan las psicólogas a nosotros son 300 pesos; de esos 300 pesos, la fundación pone 200 y la usuaria pone 100 pesos. Es importante la cuota de recuperación, porque desde ahí inicia el proceso; desde que hacen la llamada para la terapia, desde allí empieza su proceso de recuperación porque se están haciendo cargo de ellas mismas”, detalla Silvia.
Si sientes que este es el momento de buscar una salida, recuerda que no estás sola. La fundación está ubicada en calle Novena, entre Negrete y Ocampo en Tijuana, y ofrece atención personalizada mediante una valoración previa. “Sí, cualquier mujer, de hecho a mí muchas mujeres también me contactan por teléfono. Entonces ya les hacemos una entrevista, hacemos una valoración del caso y ya es como podemos brindarles el apoyo”, concluye Sánchez.
